God fortsättning på er alla.
Här firade vi in nyåret med goda vänner.
Fam Johansson var här och det var sååå trevligt.
Walter höll sig vaken till efter tolvslaget men vi firade in nyåret lite tidigare för redan vid 23 började han bli lite trött.
Straxt efter tolvslaget slocknade han som en stock och snarkade som en liten gris.
Vaknade vid 9 i morse och undrade om Oskar och Izzah skulle komma idag också så han tyckte nog det var en bra dag/kväll..
Och det tyckte vi andra i familjen också.
Glömt att uppdatera vikten ett tag nu så här kommer lite ny info...
20120801 109,1 kg BMI 38,20
20121008 105,6 kg BMI 36,97 -3,5 kg
20121015 104,2 kg BMI 36,28 -1,4 -4,9 kg
20121022 103,6 kg BMI 36,27 -0,6 -5,5kg
20121029 flytstart 102,1 kg BMI 35,75 -1,5 -7 kg
20121105 99,7 kg BMI 34,91 -2,4 -9,4 kg
20121112 97,7 kg BMI 34,21 -2 -11,4 kg
20121119 MÅLVIKT 98 kg 96,0 kg BMI 33,61 -1,7 -13,1kg
20121126 93,8 kg BMI 32,84 -2,2
20121203 91,9 kg BMI 32,18 -1,9
20121210 91,9 kg
20121217 90,5 kg BMI 31,69 -1,4 -18,6 kg
20121224 89 kg BMI 31,15 -1,5 -20,1 kg
20121231 87,9 kg BMI 30,78 -1,1 -21,2 kg
Snart är jag inte OBESE(FET) längre utan "bara" överviktig..2,4 kg kvar..som jag hoppats gått ner till den 15 jan då jag har mitt "6-veckors"besök på Aleris.
Vore nice att kliva in där och bara vara överviktig och ha gått ner 10 kg sen open iaf..
Mitt ultimata mål vore 84,1 kg..-25 sen i somras...
Satsar på 79,1 till min födelsedag i mars...-30 kg...
Ha det gott alla därute och ta hand om varandra <3 <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar