stiltje...

med vikten just nu..
Sen op 19/11 då jag vägde in mig på 96 kg på morgonen har jag gått ner 4,1 kg.
Förra måndagen vägde jag 91,9 och nu i måndags vägde jag.......91,9 kg..
Gick ner till 91,3 men sen har jag gått upp igen så denna vecka blev det +-0 kg..
Känns trist men bara att gilla läget och fundera på vad jag gör för "fel".
Jag får inte i mig så mycket vätska jag ska.Vi ska dricka 1 1/2 liter och jag får i mig 0,5 liter ungefär på en dag.
Kanske att det har betydelse..
Äter jag fel???Jag vet inte men jag äter aldrig mer än 1 1/2 dl mat på lunch och middag och 1 dl på frukost och mellanmål.
Försöker fördela på 0,5 dl kolhydrater,0,5 dl protein och 0,5 dl grönsaker.
Motion har jag inte kommit igång med ännu då all kraft och energi går till jobbet och att försöka hålla mig vaken längre än till 2030 på kvällarna..
Har precis min första mens efter op(intresseflagg) och funderar på om det kan ha betydelse för vikten.Jag känner ju att jag samlat på mig vätska men vågar inte ta mina Furix då jag inte vet hur det funkar med vätskedrivande efter open..
Bara att kämpa på och hoppas att jag når delmål 1 innan jul..under 90..helst 89,1 för då har jag gått ner 20 kg sen aug...
Ha det gott alla...kram på er..