söndag 18 november 2012

Operationsdag...

Idag är det dags..kl 930 för er som har missat det ;-)
Idag är jag inte lika nervös utan kännermig ganska lugn.
Jag vet att det här är bra för mig,kommer att bli bra för mig.
Men visst har jag vacklat.Kan jag inte prova ännu en diet för att se om jag inte kan gå ner själv???
Och jag vet att provar jag något nytt så KOMMER jag att gå ner i vikt....men sen då???
Jag vet ju även att jag kommer att gå upp allt jag gick ner på dieten när jag börjar äta ordentligt igen..plus att jag går upp några till...och så är man tillbaka på startrutan -2.
Det här kommer att bli ett bra verktyg för min viktminskning.För jag räknar inte ned att det kommer att bli lätt.Jag kommer att få kämpa.

Veckans vikt kommer här.

20120801                                 109,1 kg  BMI 38,20
20121008                                 105,6 kg  BMI  36,97                        -3,5 kg
20121015                                 104,2 kg  BMI 36,28 -1,4                  -4,9 kg
20121022                                 103,6 kg  BMI 36,27 -0,6                  -5,5kg
20121029 flytstart                   102,1 kg  BMI 35,75 -1,5                  -7 kg
20121105                                   99,7 kg  BMI 34,91 -2,4                  -9,4 kg
20121112                                   97,7 kg  BMI 34,21 -2                     -11,4 kg
20121119 MÅLVIKT 98 kg      96,0 kg BMI 33,61 -1,7                    -13,1kg

Med kläder på kroppen väger jag in mig på 97 kg och har ändå 1 kg till godo på målvikten.
Hoppas sjukhusets våg är snäll.Jag vägde mig ju inte på den eftersom jag hade en aktuell vikt för dagen som jag tagit hemma.
Håll tummarna idag....<3 <3

2 kommentarer: